Stress

Il y a les journées pleines. Puis il y a celles où tout déborde. Le mental tourne sans pause, le sommeil devient plus léger, la patience plus courte. Et à force de tenir, on finit parfois par ne plus savoir relâcher vraiment.

Stress, charge mentale, fatigue émotionnelle, sommeil perturbé… Hollis réunit des solutions pensées pour aider chacune d'entre vous à retrouver un peu de calme, de récupération et d’espace mental, sans injonction à “gérer mieux” leur quotidien.

Produits formulés par une pharmacienne

Livraison offerte dès la 2ème unité

Stress
Tous · 36 Bien-être Maternité Cycle
Zen
Bien-être
Hollis - Zen
4,8/5
Formulé par une pharmacienne

Zen

  • Apaise la charge mentale
  • Relâche les tensions physiques liées au stress
  • Réduit fatigue émotionnelle, ruminations et variations d’humeur

Commencez par vous comprendre.

Comprenez enfin ce dont votre corps a besoin.

Vous fait gagner du temps dans le choix des bons produits.

Simple, rapide et gratuit.

Identifier mes besoins
Rêves
Bien-être
Hollis - Rêves
4,9/5
Formulé par une pharmacienne

Rêves

  • Facilite l’endormissement et limite les réveils nocturnes
  • Prépare votre corps à un sommeil de meilleure qualité
  • Améliore la profondeur du sommeil pour une récupération réellement réparatrice

Commencez par vous comprendre.

Comprenez enfin ce dont votre corps a besoin.

Vous fait gagner du temps dans le choix des bons produits.

Simple, rapide et gratuit.

Identifier mes besoins
Énergie
Bien-être
Energie - Hollis
4,7/5
Formulé par une pharmacienne

Énergie

  • Réduit la fatigue physique
  • Apporte les nutriments essentiels pour retrouver votre énergie
  • Formule clean sans caféine ni accoutumance
Gestion du stress

Gestion du stress

Ce qu'il faut retenir Le stress chronique peut aggraver les symptômes du SOPK, notamment les troubles hormonaux ...

Lire l'article
Magnésium
Bien-être
Magnésium - Hollis
4,9/5
Formulé par une pharmacienne

Magnésium

  • Bisglycinate : la forme la mieux assimilée
  • Diminue la fatigue et la nervosité
  • Sans effet laxatif
Pack Anti-Stress
Bien-être
Pack Anti-stress - Hollis
4,9/5
Exclusivité web

Pack Anti-Stress

  • Apaise la charge mentale
  • Réduit fatigue émotionnelle, ruminations et variations d’humeur
  • Diminue la fatigue et la nervosité, et améliore la qualité de sommeil
  • Sans effet laxatif
Gestion du stress

Gestion du stress

Ce qu'il faut retenir Le stress chronique peut aggraver les symptômes du SOPK, notamment les troubles hormonaux ...

Lire l'article

Savez-vous vraiment ce dont votre corps a besoin ?

Nos formules sont uniques. Votre recommandation devrait l’être aussi.

Parce que chaque femme a son propre rythme, ses symptômes, ses besoins : notre bilan personnalisé a été pensé pour vous par Mathilde, Dr en pharmacie et fondatrice Hollis.

  • Comprenez enfin ce dont votre corps a besoin.
  • Vous fait gagner du temps dans le choix des bons produits.
  • Simple, rapide et gratuit.
Faire le bilan

Tout savoir, en toute transparence.

Vous avez une question ?

Écrivez-nous à contact@laboratoirehollis.fr

Voir la FAQ
Quelle est la différence entre les plantes adaptogènes et les anxiolytiques médicamenteux ?

Les plantes adaptogènes (ashwagandha, rhodiole) agissent en modulant progressivement la réponse au stress via l'axe hormonal cortisol-adrénaline, sans créer de sédation ni de dépendance. Les anxiolytiques médicamenteux agissent sur des récepteurs cérébraux spécifiques avec un effet plus rapide mais comportant des risques de dépendance et d'effets secondaires. Nos formules Stress ne remplacent pas un traitement médical en cas d'anxiété sévère.

Le magnésium suffit-il pour gérer le stress ?

Le magnésium est le minéral anti-stress de référence - 77 % des femmes y sont déficitaires - et sa supplémentation seule peut produire des effets notables. Mais pour un stress chronique installé, une synergie avec des plantes adaptogènes et des précurseurs de sérotonine (tryptophane) offre une action plus complète. Nos packs associent précisément ces actifs complémentaires.

Ces compléments agissent-ils rapidement en cas de stress aigu ?

Certains actifs comme le tryptophane ou le magnésium peuvent produire des effets en quelques jours. Les plantes adaptogènes nécessitent en revanche 2 à 4 semaines de prise régulière pour atteindre leur plein effet. Pour les situations de stress aigu et ponctuels, une dose plus élevée peut être utilisée temporairement.

Voir la FAQ

Témoignages & conseils

Tous les articles En savoir plus
Gestion du stress Gestion du stress Santé

Ce qu'il faut retenir Le stress chronique peut aggraver les symptômes du SOPK, not...

Gestion du stress

Lire l’article
Mieux comprendre son cycle : et si on arrêtait de compter les jours ?
Mieux comprendre son cycle : et si on arrêtait de compter les jours ? Santé
Mieux comprendre son cycle : et si on arrêtait de compter les jours ?

Pendant des années, on nous a appris que le cycle menstruel suivait une logique mathématique. Mais votre corps, lui, suit son propre rythme. Et si la clé, c’était de l’écouter, plutôt que de le programmer ? 🌿 Découvrez comment l’observation douce du cycle transforme la relation à soi.

Lire l’article