Stress Hollis - Zen Hollis - Zen Stress Stress Stress Stress - Avis - Hollis
Sans effet somnifère Sans Excipient
Stress Hollis - Zen Hollis - Zen Stress Stress Stress Stress - Avis - Hollis
  • Stress
  • Nervosité
  • Bien-être

Stress

LA formule la + complète pour ne plus subir votre stress

  • Réduit rapidement le stress et l'anxiété
  • Aide à retrouver sérénité et bien-être émotionnel
  • Une formule efficace, sans accoutumance

Stress - Bienfaits

Ce que Stress fait :

✓ Aide à apaiser les pensées qui tournent en boucle quand le mental refuse de décrocher.

✓ Soutient la prise de recul quand la pression, les imprévus et les sollicitations s’accumulent.

✓ Accompagne l’équilibre émotionnel dans les périodes de stress, d’anxiété ou de fatigue émotionnelle.

Ce que Stress ne fait pas :

✕ Empêcher votre boss de vous demander constamment des choses à la dernière minute

✕ Empêcher votre téléphone de sonner au moment où vous alliez enfin souffler

✕ Vous dégager 20 min par jour pour vous mettre à la méditation ;)

Stress - Posologie

Posologie

Prenez 2 gélules par jour, de préférence réparties entre le matin et le midi. En cas de troubles du sommeil associés, privilégiez 1 gélule le matin et 1 le soir.

40 gélules dans un flacon.

Durée de la cure

Une cure de 3 semaines est recommandée. La formule peut également être prise en continu ou de façon ponctuelle, selon vos besoins et les périodes de stress que vous traversez.

Nos conseils

Pour profiter pleinement des bénéfices de la formule, privilégiez une prise quotidienne et régulière. Stress est particulièrement adaptée en cas de charge mentale élevée, d'anxiété, de fatigue émotionnelle, ou lors des périodes de vie particulièrement intenses.

Si besoin, les gélules peuvent aussi être ouvertes et mélangées dans un yaourt ou une compote pour faciliter la prise.

Formuler avec exigence.
Accompagner avec douceur.

Chez Hollis, chaque formule est pensée pour un besoin précis, avec une exigence scientifique constante. Des dosages justes, des actifs sélectionnés avec rigueur. Avec un seul objectif : vous proposer les formules les + efficaces.

0 excipients chimiques

Approche holistique

Fabriqués en France

Formules conçues par une pharmacienne

Formules au juste prix toute l’année

Livret complet fourni avec chaque produit

En savoir plus

Ma Routine 1 mois

Pour traverser une période de stress sans se laisser déborder

23,90€

Le plus acheté

Ma Routine 2 mois

Pour retrouver plus de calme quand la pression s’installe

Livraison offerte
53,80€ 43,90€
-18%

Guide inclus - Calmez le mental qui tourne en boucle

Offert

Livraison offerte incluse

0,00€ Offert

Ma Routine 3 mois

Pour ancrer une routine apaisante quand le mental tourne en boucle

Livraison offerte
80,70€ 63,90€
-21%

Guide inclus - Calmez le mental qui tourne en boucle

Offert

Livraison offerte incluse

0,00€ Offert

Livraison offerte dès 60,00€

Livraison offerte

Produits formulés par une pharmacienne
Payez en x4 avec

Hollis est disponible dans plus de 1500 pharmacies en France.

À compléter avec :
Magnésium - Hollis

Magnésium

Ma Routine 1 mois

La meilleure forme de magnésium

23,90€
Sommeil

Sommeil

Ma Routine 1 mois

Retrouvez (enfin) des nuits réparatrices

23,90€

Livraison offerte dès 60,00€

Livraison offerte
Bénéfices
  • Aide à apaiser le mental quand les pensées tournent en boucle, que la pression s’accumule et qu’il devient difficile de décrocher.
  • Soutient la prise de recul pour mieux faire face aux imprévus, aux sollicitations et aux périodes où tout semble demander un effort.
  • Associe ashwagandha, GABA, acides aminés et magnésium dans une formule complète, pensée pour accompagner toutes les dimensions du stress.
  • Idéal en cas de stress, anxiété, fatigue émotionnelle, charge mentale élevée ou agitation intérieure au quotidien.
Voir plus
Précautions d'emploi

Réservé à l’adulte. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, aux personnes atteintes de troubles endocriniens, hépatiques ou cardiaques et en cas de conduite de véhicules ou l’utilisation de machines et/ou en association avec des substances à action dépressive du système nerveux central
Fabrication Française

Une fabrication française (ultra) contrôlée.

Chez Hollis, chaque complément est fabriqué en France, au sein de laboratoires certifiés ISO 22000, appliquant des normes de fabrication rigoureuses (normes pharmaceutiques). De la sélection des ingrédients jusqu’au produit final, chaque étape est encadrée pour garantir sécurité et traçabilité.

Zéro excipient chimique

Zéro accoutumance

Synergie anti-stress

Tout ce qu'il faut savoir

Bienfaits Composition & ingrédients Science Conseils Bienfaits Composition & ingrédients Science Conseils

Ce que Stress fait :

✓ Aide à apaiser les pensées qui tournent en boucle quand le mental refuse de décrocher.

✓ Soutient la prise de recul quand la pression, les imprévus et les sollicitations s’accumulent.

✓ Accompagne l’équilibre émotionnel dans les périodes de stress, d’anxiété ou de fatigue émotionnelle.

Ce que Stress ne fait pas :

✕ Empêcher votre boss de vous demander constamment des choses à la dernière minute

✕ Empêcher votre téléphone de sonner au moment où vous alliez enfin souffler

✕ Vous dégager 20 min par jour pour vous mettre à la méditation ;)

Pour plus de résultats

Fatigue

Fatigue

  • Aide à sortir du mode ralenti
  • Une énergie soutenue efficacement
  • Formule ultra complète et efficace : 15 vitamines et minéraux ciblés
Bien-être
Sommeil

Sommeil

  • Facilite l’endormissement et limite les réveils nocturnes
  • Prépare votre corps à un sommeil de meilleure qualité
  • Soutient un sommeil plus profond, vraiment récupérateur
Bien-être
Stress

Stress

  • Réduit rapidement le stress et l'anxiété
  • Aide à retrouver sérénité et bien-être émotionnel
  • Une formule efficace, sans accoutumance

Livraison offerte à partir de la 60,00€

Livraison offerte
Ingrédients

Ashwagandha

Elle aide votre organisme à mieux s'adapter au stress en modulant le cortisol, l'hormone du stress. Résultat : davantage de recul, un mental plus serein et une meilleure résistance aux périodes de forte pression.

Tryptophane

Précurseur naturel de la sérotonine, il participe à la fabrication de la sérotonine, neurotransmetteur impliqué dans la sérénité et la régulation de l'humeur. Il contribue à favoriser un meilleur équilibre émotionnel.

Tyrosine

Précurseur naturel de la dopamine, elle soutient la production de dopamine, neurotransmetteur de la motivation et de l'envie. Un soutien précieux lorsque le stress s'accompagne d'une fatigue émotionnelle ou d'une perte d'élan.

GABA

Neurotransmetteur apaisant, il contribue à réguler l'activité du système nerveux et participe à une meilleure gestion du stress et de l'anxiété. Il complète l'action des autres actifs pour une approche globale du bien-être émotionnel.

Magnésium bisglycinate

Il contribue au fonctionnement normal du système nerveux et participe à réduire la fatigue. Sous forme bisglycinate, il est reconnu pour sa bonne tolérance digestive et sa bonne biodisponibilité.
Stress

Pour 3 gélules

Actifs
Quantité
(Valeurs Nutritionnelles de Référence)VNR
Ashwagandha
1 000 mg EPS*
/
Tryptophane
150mg
/
Tyrosine
150mg
/
Magnésium bisglycinate
56,25mg
15%
GABA
100mg
/

En intégrant de l'ashwagandha, plante adaptogène majeure

La formule aide votre organisme à mieux s'adapter au stress. Elle contribue à réguler le cortisol pour favoriser davantage de recul, de calme et de résilience au quotidien.

En apportant de la tyrosine et du tryptophane, précurseurs naturels de la dopamine et de la sérotonine

La formule soutient les neurotransmetteurs impliqués dans la motivation, la sérénité et la régulation de l'humeur. Elle accompagne ainsi un meilleur équilibre émotionnel.

En utilisant du GABA, neurotransmetteur naturellement impliqué dans l'apaisement du système nerveux

La formule favorise un mental plus serein face aux périodes de stress et d'anxiété. Son action complète celle des autres actifs pour une approche globale.

En formulant avec du magnésium bisglycinate, une forme reconnue pour sa bonne tolérance

La formule soutient le fonctionnement du système nerveux et participe à réduire la fatigue liée au stress chronique. Un apport d'autant plus pertinent que le stress augmente les besoins en magnésium.

Ashwagandha

The effect of Withania somnifera (Ashwagandha) on mental health symptoms in individuals with mental disorders: systematic review and meta-analysis

Effects of ashwagandha (Withania somnifera) on mental health in adults: A systematic review and dose-response meta-analysis of randomized controlled trials

Voir l'étude

Effects of Ashwagandha (Withania Somnifera) on stress and anxiety: A systematic review and meta-analysis

Voir l'étude

Tryptophan

A systematic review of the effect of L-tryptophan supplementation on mood and emotional functioning

Posologie

Prenez 2 gélules par jour, de préférence réparties entre le matin et le midi. En cas de troubles du sommeil associés, privilégiez 1 gélule le matin et 1 le soir.

40 gélules dans un flacon.

Durée de la cure

Une cure de 3 semaines est recommandée. La formule peut également être prise en continu ou de façon ponctuelle, selon vos besoins et les périodes de stress que vous traversez.

Nos conseils

Pour profiter pleinement des bénéfices de la formule, privilégiez une prise quotidienne et régulière. Stress est particulièrement adaptée en cas de charge mentale élevée, d'anxiété, de fatigue émotionnelle, ou lors des périodes de vie particulièrement intenses.

Si besoin, les gélules peuvent aussi être ouvertes et mélangées dans un yaourt ou une compote pour faciliter la prise.

Mieux comprendre votre corps.

Notre bilan vous aide à trouver le meilleur pour vous.

Parce que chaque femme vit son corps différemment, notre bilan a été conçu comme un véritable outil de compréhension de soi.

  • Comprenez enfin ce dont votre corps a besoin.
  • Vous fait gagner du temps dans le choix des bons produits.
  • Simple, rapide et gratuit.
Faire le bilan
LA référence santé féminine, présente dans plus de 1500 pharmacies.

LA référence santé féminine, présente dans plus de 1500 pharmacies.

Où nous trouver ?

Formuler avec exigence.
Accompagner avec douceur.

Chez Hollis, chaque formule est pensée pour un besoin précis, avec une exigence scientifique constante. Des dosages justes, des actifs sélectionnés avec rigueur. Avec un seul objectif : vous proposer les formules les + efficaces.

0 excipient chimique
Approche holistique
Fabriquées en France
Formules conçues par une pharmacienne
Formules au juste prix toute l’année
Livret complet fourni avec chaque produit
En savoir plus

Tout savoir, en toute transparence.

Vous avez une question ?

Écrivez-nous à contact@laboratoirehollis.fr

Voir la FAQ
Quel est le meilleur anti-stress naturel ?

L'ashwagandha (Withania somnifera) et le magnésium bisglycinate sont les actifs les mieux documentés contre le stress chronique. L'ashwagandha est un adaptogène dont plusieurs études randomisées en double aveugle confirment une réduction du cortisol salivaire de 14 à 27 % après 60 jours. Le magnésium régule l'axe HPA (hypothalamo-hypophyso-surrénalien) central dans la réponse au stress.

L'ashwagandha est-il vraiment efficace contre le stress ?

Oui. L'ashwagandha (KSM-66®, l'extrait le plus étudié) dispose de 24 études cliniques publiées confirmant son efficacité sur le stress, l'anxiété et la fatigue. Une méta-analyse de 2021 (Phytomedicine) portant sur 1 000 participants confirme une réduction significative du score d'anxiété (GAD-7) et une diminution du cortisol sérique.

La rhodiole est-elle efficace contre le stress et la fatigue mentale ?

La rhodiola rosea est reconnue par l'EMA pour ses indications traditionnelles dans la fatigue et le stress. Plusieurs études cliniques montrent une amélioration des performances cognitives (mémoire, attention) et une réduction de la fatigue mentale liée à un stress professionnel intense.

Peut-on prendre un anti-stress naturel au quotidien sans risque d'accoutumance ?

Oui. Les adaptogènes (ashwagandha, rhodiola) et le magnésium ne créent pas d'accoutumance : ils agissent sur les mécanismes physiologiques de régulation du stress, pas sur les récepteurs de récompense. Contrairement aux benzodiazépines, leur arrêt ne provoque pas de syndrome de sevrage. L'ashwagandha peut être pris en continu sur plusieurs mois ; la rhodiola est parfois recommandée en cycles de 3 mois avec une pause.

Le stress chronique peut-il provoquer des carences nutritionnelles ?

Oui. Le cortisol chronique augmente l'élimination urinaire du magnésium, du zinc et des vitamines B, créant un cercle vicieux : stress → carences → aggravation de la réponse au stress. Le stress oxydatif associé consomme vitamines C, E et antioxydants. Ces carences réduisent la production de sérotonine et de dopamine, aggravant l'anxiété et la fatigue. Une supplémentation ciblée en magnésium et vitamines B est donc particulièrement justifiée en période de stress intense.

Comment savoir si un complément anti-stress agit vraiment ?

Pour évaluer l'efficacité d'un anti-stress naturel, trois indicateurs sont utiles : la qualité du sommeil (endormissement, réveils nocturnes), le niveau d'irritabilité en situation stressante, et la fatigue de fond. Ces paramètres s'améliorent progressivement sur 3 à 4 semaines. La variabilité de la fréquence cardiaque (HRV), mesurable par certaines montres connectées.

Voir la FAQ