Immunité Immunité - Hollis Immunité - Hollis
Nouveau look / Même formule Formule 7-en-1 Sans Excipient
Immunité
Immunité - Hollis Immunité - Hollis
  • Immunité
  • Défenses naturelles
  • Hiver
4,7/5 sur 16 avis

Immunité

Votre allié pour soutenir durablement votre immunité

  • Formule 7-en-1 complète et synergique
  • Agit sur l’immunité et le microbiote intestinal
  • Compatible grossesse, allaitement et famille

Immunité - Bienfaits

Ce que Immunité fait :

✓ Renforce vos défenses naturelles face aux virus

✓ Vous accompagne toute l'année en prévention ou en soutien après infection

✓ Accélère la récupération grâce à une synergie d'actifs anti-infectieux

Ce que Immunité ne fait pas :

✕ Convaincre Roger de la compta que 2 mètres c'est mieux que 10 centimètres pour discuter

✕ Vous transformer en super-héroïne invincible face à tous les microbes

✕ Faire respecter la distance de sécurité à la pharmacie quand tout le monde tousse autour de vous

Immunité - Posologie

Posologie

Prendre 2 gélules par jour, au cours du petit-déjeuner.

Flacon de 40 gélules.

Durée de cure

La formule peut être utilisée en cure de 3 semaines après une infection ou en continu pendant toute la période hivernale pour soutenir les défenses immunitaires.

Conseils de prise

À prendre de préférence le matin au cours du repas pour une meilleure tolérance.

Peut être utilisée en prévention pendant les périodes à risque ou en soutien lorsque l’organisme est fragilisé.

La formule est compatible avec les autres compléments de la gamme Hollis selon les besoins.

Ce que nous faisons
mieux que les autres.

Parce que chez Hollis, chaque formule est conçue comme un véritable acte scientifique.

Nos produits sont élaborés par une pharmacienne experte, validés par un comité de professionnels de santé et fondés sur des preuves cliniques solides.

0 excipients chimiques

Approche holistique

Fabriqués en France

Formules conçues parune pharmacienne

Formules au juste prix toute l’année

Livret complet fourni avec chaque produit

En savoir plus

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Hollis est disponible dans plus de 1500 pharmacies en France.

À compléter avec :
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Bénéfices
  • Compatible grossesse, allaitement et dès 10 ans
  • Association de 7 actifs complémentaires pour une action globale
  • Agit aussi sur le microbiote intestinal, clé de l’immunité
  • Aide l’organisme à faire face aux infections et récupérer plus vite
  • Zéro excipients chimiques : formule clean et bien tolérée
  • Idéal en prévention hivernale ou en période de fragilité
Fabrication Française

Une fabrication française (ultra) contrôlée.
Chez Hollis, chaque complément est fabriqué en France, au sein de laboratoires certifiés ISO 22000, appliquant des normes de fabrication rigoureuses (normes pharmaceutiques). De la sélection des ingrédients jusqu’au produit final, chaque étape est encadrée pour garantir sécurité et traçabilité.

Adapté à toute la famille dès 10 ans

Recommandé par les sages-femmes

Compatible grossesse et allaitement

Tout ce qu'il faut savoir

Bienfaits Composition & ingrédients Science Conseils Bienfaits Composition & ingrédients Science Conseils

Ce que Immunité fait :

✓ Renforce vos défenses naturelles face aux virus

✓ Vous accompagne toute l'année en prévention ou en soutien après infection

✓ Accélère la récupération grâce à une synergie d'actifs anti-infectieux

Ce que Immunité ne fait pas :

✕ Convaincre Roger de la compta que 2 mètres c'est mieux que 10 centimètres pour discuter

✕ Vous transformer en super-héroïne invincible face à tous les microbes

✕ Faire respecter la distance de sécurité à la pharmacie quand tout le monde tousse autour de vous

Ingrédients

Vitamine C

La vitamine C est une vitamine naturellement présente dans les agrumes, les poivrons ou encore le persil. Par ses vertus anti-oxydantes puissantes, elle soutient le bon fonctionnement de notre système immunitaire et optimise les capacités de notre organisme à lutter contre les infections. Elle permet aussi de lutter contre la fatigue, souvent bien présente l’hiver.

Vitamine D

La vitamine D est majoritairement fabriquée par notre corps quand nous nous exposons au soleil. Elle est du coup souvent en déficit pendant toute la période hivernale, où le soleil devient plus rare et où nous passons plus de temps à l’intérieur. La vitamine D est essentielle pour avoir un système immunitaire efficace. Elle permet aux cellules de notre immunité de correctement s’activer en cas de présence de pathogènes et évite également les réactions immunitaires et inflammatoires excessives.

Fibres d’acacia

Les fibres d’acacia sont issues de l’acacia et font partie de la famille des prébiotiques. Ces fibres solubles douces pour nos intestins (sans Fodmaps, totalement non irritantes) servent de nourriture pour notre flore intestinale, les fameuses bonnes bactéries. Il est fondamental en période hivernale et en cas d’infections de bichonner son microbiote, on estime en effet que 70% de notre système immunitaire se trouve au niveau de notre intestin ! Une flore intestinale en bonne santé est indispensable pour lutter contre les pathogènes et éviter qu’ils ne traversent notre barrière intestinale.

Zinc

Le zinc est un minéral clé de l’immunité. On le retrouve dans notre assiette dans la viande, les fruits de mer et les crustacés, les oeufs ou encore les légumineuses. Il est indispensable pour permettre aux cellules de notre immunité de se multiplier suffisamment pour faire face aux pathogènes. Le zinc est également un anti-oxydant majeur qui aide notre organisme à faire face au stress oxydant qui survient en cas d’infections et d’activation de notre système immunitaire.

Propolis

La propolis est une résine aux multiples vertus produites par les abeilles et utilisée pour protéger leur ruche contre les pathogènes. Elle possède en effet des effets anti-infectieux à la fois sur les bactéries, les virus et les champignons ce qui en fait un actif à la fois naturel et ultra-complet pour lutter contre les microbes. La propolis peut être utlisée à la fois en soutien du système immunitaire pour prévenir les infections en renforçant notre immunité, et en cas d’infection déjà présente, pour aider à lutter contre les pathogènes et booster nos défenses immunitaires.

N-Acétyl-Cystéine

La N-Acétyl-Cystéine est la forme méthylée active d’un acide aminé, la cystéine. On la retrouve dans les sachets de médicaments pour aider à fluidifier les mucosités en cas de toux grasse, mais ses effets sur l’immunité vont bien au-delà de ses effets protecteurs sur nos poumons ! La N-Acétyl-Cystéine est en effet le précurseur dans notre corps du glutathion, l’anti-oxydant le plus puissant, qui protège notre organisme et nos cellules de l’immunité du stress oxydant, souvent présent en cas d’infection.

Acérola

L’acérola ressemble à une cerise et est originaire d’Amérique du Sud. L’acérola est réputé pour sa richesse exceptionnelle en vitamine C et en anti-oxydants. Elle est utilisée pour soutenir les défenses immunitaires et protéger notre organisme contre les infections hivernales. De part sa richesse en vitamine C, elle permet également de lutter contre la fatigue et de favoriser une convalescence plus rapide en post-infection.

Liste d'ingrédients

Fibre d’acacia bio, acide ascorbique (vitamine C), propolis, gélule : hydroxypropylméthylcellulose (HMPC), extrait sec de fruit d’acérola (Malpighia glabra L.), N-acétyl cystéine, bisglycinate de zinc, farine de coco, cholécalciférol (vitamine D)

Immunité

Pour 2 gélules

Actifs
Quantité
(Valeurs Nutritionnelles de Référence)VNR
Vitamine C
160mg
200%
Vitamine D
5ug
100%
Zinc
5mg
100%
Propolis
30mg
/
Fibres d’acacia
470mg
/
N-Acétyl-Cystéine
30mg
/
Extrait sec acérola
50mg
/

En combinant vitamine C, vitamine D et zinc

La formule apporte des nutriments essentiels impliqués dans le bon fonctionnement du système immunitaire.

En intégrant acérola, naturellement riche en vitamine C et en antioxydants

La formule soutient les défenses immunitaires tout en aidant l’organisme à mieux récupérer pendant et après une infection.

En utilisant la propolis

Une résine protectrice produite par les abeilles pour défendre leur ruche contre les pathogènes, la formule apporte un soutien naturel aux mécanismes de défense face aux bactéries, virus et champignons.

En ajoutant la N-Acétyl-Cystéine

Précurseur du glutathion, l’antioxydant majeur de l’organisme, la formule aide à protéger les cellules du système immunitaire face au stress oxydatif souvent présent lors d’une infection.

En intégrant des fibres prébiotiques d’acacia

La formule nourrit le microbiote intestinal, un acteur clé de l’immunité puisque près de 80 % du système immunitaire se situe au niveau de l’intestin.

Gombart, A., Pierre, A., & Maggini, S. (2020). A Review of Micronutrients and the Immune System–Working in Harmony to Reduce the Risk of Infection. Nutrients, 12.

Voir l'étude

Vitamine C

Carr, A., & Maggini, S. (2017). Vitamin C and Immune Function. Nutrients, 9. .

Voir l'étude

Vitamine D

Miller, J. and Gallo, R.L. (2010), Vitamin D and innate immunity. Dermatologic Therapy, 23: 13-22.

Voir l'étude

Posologie

Prendre 2 gélules par jour, au cours du petit-déjeuner.

Flacon de 40 gélules.

Durée de cure

La formule peut être utilisée en cure de 3 semaines après une infection ou en continu pendant toute la période hivernale pour soutenir les défenses immunitaires.

Conseils de prise

À prendre de préférence le matin au cours du repas pour une meilleure tolérance.

Peut être utilisée en prévention pendant les périodes à risque ou en soutien lorsque l’organisme est fragilisé.

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LA référence santé féminine, présente dans plus de 1500 pharmacies.

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Chez Hollis, chaque formule est pensée pour un besoin précis, avec une exigence scientifique constante. Des dosages justes, des actifs sélectionnés avec rigueur. Avec un seul objectif : vous proposer les formules les + efficaces.

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Voir la FAQ
Pourquoi les défenses immunitaires baissent-elles en hiver ?

En hiver, la baisse d'ensoleillement provoque une chute de la vitamine D3, immunomodulateur clé qui active les cellules immunitaires. Le froid fragilise les muqueuses respiratoires. Le manque de sommeil et le stress augmentent le cortisol, qui est immunosuppresseur. Une supplémentation en vitamine D3, zinc et vitamine C est particulièrement pertinente d'octobre à mars, période de déficit d'ensoleillement en France.

Quelle vitamine prendre pour les défenses immunitaires ?

La vitamine D3 est la vitamine prioritaire pour l'immunité : 80 % des Français sont en insuffisance en hiver. Elle active les lymphocytes T et réduit la susceptibilité aux infections respiratoires (méta-analyse BMJ 2017 : réduction du risque d'infection de 12 à 25 %). Le zinc est indispensable à la prolifération des cellules immunitaires. La vitamine C soutient l'activité des phagocytes. La N-acétyl-cystéine renforce le glutathion, antioxydant protecteur des cellules immunes.

La propolis est-elle efficace pour les défenses immunitaires ?

La propolis est une résine produite par les abeilles pour protéger leur ruche contre les micro-organismes. Elle contient des flavonoïdes et des polyphénols qui exercent des effets anti-bactériens, anti-viraux et anti-fongiques documentés. Plusieurs études cliniques montrent une réduction de la durée et de l'intensité des infections respiratoires hivernales. La propolis est déconseillée en cas d'allergie aux produits de la ruche.

Le microbiote intestinal est-il important pour l'immunité ?

Oui. Environ 70 à 80 % du système immunitaire est localisé au niveau de la muqueuse intestinale. Le microbiote interagit en permanence avec les cellules immunitaires intestinales et module la réponse immune globale. Les fibres prébiotiques (acacia, inuline) nourrissent les bactéries bénéfiques productrices de butyrate, un acide gras à chaîne courte qui renforce la barrière intestinale et soutient l'immunité.

Comment booster son immunité naturellement ?

Les piliers d'une immunité fonctionnelle sont : sommeil suffisant (7-9h, la production de lymphocytes T est maximale pendant le sommeil profond), vitamine D3 adaptée à la saison, zinc alimentaire (huîtres, viande rouge, légumineuses), vitamine C (agrumes, poivrons, persil) et un microbiote intestinal entretenu par l'alimentation variée riche en fibres. En période hivernale ou de stress, une supplémentation ciblée peut compenser les apports insuffisants.

La vitamine D3 peut-elle réduire le risque d'infections hivernales ?

Oui. Une méta-analyse publiée dans le BMJ (2017) portant sur 25 essais randomisés et 11 000 participants confirme que la supplémentation en vitamine D3 réduit le risque d'infections respiratoires aiguës de 12 % en population générale et jusqu'à 70 % chez les personnes carencées. L'effet est plus marqué avec une supplémentation quotidienne. La dose recommandée en France en prévention hivernale est de 1 000 à 2 000 UI/jour.

Peut-on prendre un complément immunité pendant la grossesse ?

Oui, à condition de vérifier la compatibilité de chaque ingrédient. La vitamine C, la vitamine D3, le zinc et les fibres prébiotiques sont compatibles et recommandés pendant la grossesse. La propolis est généralement considérée comme sûre mais les données pendant la grossesse sont limitées, un avis médical est conseillé. La N-acétyl-cystéine ne présente pas de contre-indication documentée aux doses nutritionnelles.

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