Pack SPM

L'onagre, aussi appelée "Primevère du soir" en raison de ses pétales qui s'ouvrent à la tombée de la nuit, est une plante aux fleurs jaunes dont on utilise les grains pour en extraire de l'huile. Cette huile possède des propriétés à la fois lorsqu'elle est appliquée sur la peau en usage externe, et ingérée par voie orale. En application locale, elle nourrit les peaux sèches et soulage les peaux inflammées et/ou sensibles. Prise sous forme de capsule, c'est sa richesse en Acide Gamma-Linolénique (ou GLA) qui lui donne ses propriétés. En effet, le GLA intervient notamment dans l’équilibre de la réponse inflammatoire, en favorisant la synthèse de prostaglandines connues pour leur rôle dans la résolution de l’inflammation. L'huile d'onagre est traditionnellement utilisée pour soutenir la fertilité, en cas de manifestations de syndrome pré-menstruel et pour réguler les cycles irréguliers.

Huile d'onagre, antioxydant : extrait riche en tocophérol. Capsule en gélatine d'origine végétale (Hypromellose).

Le gattilier est un arbuste méditerranéen dont on utilise les baies (qui ressemblent à des grains de poivre) pour soulager les troubles du cycle féminin. Il possède des propriétés régulatrices de la prolactine (intéressante dans certains troubles de la fertilité) et une action rééquilibrante progesterone-like et anti-oestrogènes.

L'alchémille est une plante de la famille des Rosacées aux multiples vertues pour la santé des femmes. Elle est utilisée pour soulager le syndrome pré-menstruel par son action progestérone-like, mais également dans les règles douloureuses ou hémorragiques car elle est astringente, calmante et hémostatique.

L'achillée millefeuille est une plante vivace produisant comme son nom l'indique de nombreuses fleurs. Ces fleurs sont utilisées pour stopper les saignements (action hémostatique), pour calmer les spasmes et pour leur action emménagogue et décongestionnante de la région pelvienne, en faisant une plante phare de l'équilibre féminin.

Le curcuma est une plante dont on utilise la racine depuis la nuit des temps dans les médecines orientales. Ele possède notamment des propriétés anti-inflammatoires et anti-oxydantes. Nous avons sélectionné un extrait de curcuma hautement concentré contenant plus de 95% de curcuminoïdes (le principe actif phare du curcuma) et surtout très bien assimilé au niveau digestif.

Le magnésium est un minéral indispensable au bon fonctionnement de notre organisme, nécessaire à plus de 300 réactions enzymatiques. Il joue un rôle primordial dans la synthèse des neurotransmetteurs, comme la sérotonine, et permet en cas de stress de mieux y faire face. Notre magnésium est sous forme de sel de bisglycinate, afin de vous garantir la meilleure assimilation intestinale et une tolérance digestive idéale !

La vitamine B1, aussi appelée thiamine, joue un rôle fondamental dans le métabolisme énergétique (production d'énergie). Une étude américaine a mis en évidence que le risque de souffrir de syndrome pré-menstruel est réduit chez les femmes qui ont une alimentation riche en vitamine B1 et B2.

La vitamine B2, de son petit nom riboflavine, intervient en temps que cofacteur dans plus d'une centaine de réactions : métabolisme des acides gras et des glucides, création d'énergie dans la mitochondrie, synthèse de la dopamine et de la sérotonine (qui nous procurent motivation et sérénité), cycle de l'homocystéine et détoxication hépatique. C'est une vitamine essentielle à un bon fonctionnement de notre métabolisme énergétique.

La vitamine B3, ou niacine, est un cofacteur essentiel aux réactions enzymatiques de l'organisme. Elle soutient la glycolyse, la production d'énergie mitochondriale, les mécanismes de défense anti-radicalaires et la détoxication hépatique.

La vitamine B5, aussi nommée acide pantothénique, est un élément constitutif du coenzyme A, impliqué dans le métabolisme des lipides, des acides aminés et des glucides. Elle facilite l'entrée du pyruvate dans le cycle de Krebs et participe à la synthèse d'acétylcholine, neurotransmetteur de l'apprentissage et de la mémorisation.

La vitamine B6, existe sous différentes formes. Nous avons choisi la forme bioactive, le pyridoxal-5-phosphate qui, contrairement à la pyridoxine, est directement utilisable par votre organisme. La vitamine B6 est notamment indispensable à un bon équilibre émotionnel, en participant à la fabrication de dopamine (motivation), sérotonine (sérénité), GABA (calme) et de mélatonine (hormone du sommeil).

Bisglycinate de magnésium, Tryptophane, extrait sec de Curcuma (Curcuma Longa), extrait sec d'Alchemille (Alchemilla vulgaris), extrait sec d'Achillée millefeuille (Achillea millefolium), extrait sec de Gattilier , Vitamines B3, B5, B6, B2, B1. Gélule en gélatine d'origine végétale HPMC.

Le tryptophane est un acide aminé essentiel que l'on retrouve principalement dans la viande, les volailles ou encore le riz complet. Il est la brique de départ de la fabrication de la sérotonine, un neurotransmetteur sérénisant et qui améliore notre humeur et notre bien être. Il faut également de la sérotonine pour fabriquer la mélatonine, notre hormone du sommeil.