Depuis quelque temps, la symptothermie émerge comme une méthode naturelle et fiable qui permet aux femmes de suivre leurs cycles et gérer leur fertilité. Avec l'arrivée du Tempdrop, un dispositif innovant de prise de température, la pratique de la symptothermie s'est modernisée, devenant précise, fiable et sereine. Découvrez les témoignages des utilisatrices du Tempdrop, adeptes de la symptothermie et leurs différentes utilisations : symptothermie comme méthode de contraception efficace ou d’accompagnement au désir de grossesse.

Dans cet article, nous explorons ces expériences variées, offrant un aperçu des perspectives et des réussites de femmes qui ont adopté la symptothermie. Ces récits témoignent de l'impact positif de cette approche sur la santé intime, psychologique et sexuelle des femmes.

Symptothermie : les avis des femmes qui l’utilisent comme contraception naturelle et fiable

L’avis d’Anne sur la symptothermie

“Utilisatrice de méthode d'auto-observation depuis maintenant près de 15 ans, j'ai l'habitude d'observer ma glaire et de prendre ma température au quotidien : je ne serais revenue en arrière pour rien au monde ! Fiable, naturelle et respectueuse de mon corps et de son fonctionnement, cette façon de gérer au quotidien ma fertilité me convient en tout point. Le petit caillou dans la chaussure était l'analyse de la température (avec un thermomètre basiquissime et super économique que j'avais depuis des années) car la courbe était assez variable selon l'heure de la prise. Après avoir hésité à investir dans le Tempdrop, je n'ai aucun regret ! C'est vraiment facile et ma courbe est devenue encore + facile à lire ! On ne le sent pas au bras (j’avais des doutes) et on l'oublie complètement. Je suis conquise et le conseille autour de moi. Et le bonus : une équipe Hollis aux petits soins, dispo et réactive en cas de questions : foncez en toute confiance !”

L’avis d’Alexi sur la symptothermie

“J'ai acheté le Tempdrop pour commencer à suivre mon cycle, une fois la pilule arrêtée (après 9 ans). Jusqu’à présent, cela a dépassé mes attentes, me permettant de suivre et de tout comprendre par moi-même. Les températures semblent constantes et l'application rend le graphique visuel facile à lire. ”

Symptothermie : les avis des femmes qui l’utilisent comme coup de pouce pour tomber enceinte plus rapidement

L’avis de Laura sur la symptothermie

“J’ai découvert la symptothermie un peu par hasard à l’époque où je cherchais désespérément à tomber enceinte. J’ai eu dès le départ des cycles un peu compliqué, mais j’ai très vite été mise sous pilule ce qui a masqué pendant des années le souci. A 25 ans, après le mariage avec mon conjoint, nous sautons le pas et je décide d’arrêter ma contraception.

S’ensuivent des mois sans règles, puis avec des cycles très longs et aléatoires. Je prends du poids, mon acné revient et surtout les mois passent et je ne tombe pas enceinte. Un gynécologue va enfin poser le mot : je souffre de SOPK et j’ai beaucoup de mal à ovuler, mes cycles durent près de 60 jours à chaque fois.

Le déclic est venu de ma découverte de la symptothermie lors d’une consultation avec une naturopathe spécialiste de la fertilité. Elle a tout d’abord fait un bilan général et m’a permis de rééquilibrer mon SOPK en travaillant sur les causes (équilibre hormonal, inflammation et diminution de l’hyperinsulinisme). Elle m’a ensuite parlé de l’intérêt de la symptothermie pour suivre mes cycles et être capable de détecter mon ovulation. Elle survient chez moi aux alentours du 45ème jour, cela m’a donc permis avec mon mari de faire l’amour au bon moment pour maximiser mes chances de tomber enceinte.

Après quatre cycles, ce rééquilibrage de ma santé hormonale et le suivi symptothermique je suis tombée enceinte naturellement. Je recommande la méthode symptothermique à toutes les femmes qui veulent optimiser la fertilité. C’est un vrai coup de pouce pour tomber enceinte !

Après quatre cycles, ce rééquilibrage de ma santé hormonale et le suivi symptothermique je suis tombée enceinte naturellement. Je recommande la méthode symptothermique à toutes les femmes qui veulent optimiser la fertilité. C’est un vrai coup de pouce pour tomber enceinte !”

Laura, 31 ans (et maman du petit Léo )

L’avis de Saraï sur la symptothermie

“J'ai vraiment apprécié utiliser le Tempdrop. Il est confortable sur mon bras et rend le suivi de ma température basale corporelle vraiment facile. Je n'ai jamais pu me réveiller à la même heure tous les jours… Grâce au Tempdrop, mon graphique de température est vraiment fluide. Je suis tombée enceinte dès le premier cycle en utilisant Tempdrop alors qu’il m'a fallu 2 ans et demi pour tomber enceinte la première fois (sans Tempdrop) car je n'arrivais pas à savoir quand j'ovulais.”

Symptothermie : mon avis en tant que pharmacienne et utilisatrice

J’ai découvert le Tempdrop et la symptothermie complètement par hasard en mars 2023. A l’époque j’ai 37 ans, j’ai vécu le classique 15 ans de pilule, grossesse, stérilet au cuivre et je suis stérilet hormonal.

Je sens que cette contraception hormonale ne me convient pas, je rentre en plus dans un âge où les risques de complications de santé à cause de ces hormones augmentent significativement, je cherchais donc une alternative à la fois naturelle et fiable pour m’accompagner jusqu’à la ménopause (j’ai mal rien que de l’écrire !).

En tant que pharmacienne, j’ai toujours eu un a priori très négatif sur les méthodes dites “naturelles” : Ogino et autres étaient pour moi des solutions non scientifiques et surtout peu fiables donc pas du tout pour moi !

J’ai découvert la symptothermie en scrollant sur Instagram et c’est surtout son indice de fiabilité (le fameux Indice de Pearl) qui m’a scotché : 99.4% en théorie et 98% en pratique (WTF !). On est loin des méthodes Ogino and co, puisque c’est un Indice de Pearl par exemple bien supérieur à celui de la pilule ou du stérilet.

C’était donc parti pour des recherches perso, je me suis documentée sur la symptothermie, j’ai lu des livres sur le sujet, j’ai écouté des podcasts, j’ai regardé des vidéos et j’ai trouvé ça juste extraordinairement génial. Une façon naturelle, fiable et pleine d’empowerment pour reprendre le contrôle de sa fertilité et de ses cycles en tant que femme. Mais pourquoi diable personne ne m’en avait jamais parlé avant ?

Et c’est à ce moment-là que la symptothermie a débarqué chez Hollis, j’ai été tellement séduite et convaincue à titre personnel, que nous avons du coup décidé de devenir distributeur exclusif du thermomètre Tempdrop, l’outil de plus pratique et le plus fiable à mon avis pour suivre sa température chaque jour, sans se prendre la tête.

Alors, si la symptothermie vous intéresse, n’hésitez pas à vous renseigner, à nous poser vos questions ! Et sachez que l’arrêt des hormones et le passage à la symptothermie avec le Tempdrop a littéralement changé ma vie, en mieux. Moins da fatigue, moins de boutons, plus de clarté mentale, plus de libido et une vraie reconnexion à mon corps et à mes cycles. Et vous, vous commencez quand ? Mathilde Dr en pharmacie et fondatrice