Plantes

L'ashwagandha

Présentation de l’ashwagandha

NOM SAVANT : Whitania somnifera
NOM DE TOUS LES JOURS : Ashwagandha
PETIT NOM : “Ginseng indien”
PARTIE DE LA PLANTE UTILISÉE : Racines
ACTIFS PRINCIPAUX : Whitaferine, whitanine
TRADITIONNELLEMENT UTILISÉE POUR : Fatigue, stress

Propriétés de l’ashwagandha

L'Ashwagandha est une plante adaptogène phare de la médecine ayurvédique traditionnellement utilisée dans les états de stress chronique. Elle permet de réguler les sécrétions trop importantes d'adrénaline et de cortisol au niveau des glandes médullo-surrénales. L’ashwagandha est également un formidable tonique général, permettant de lutter contre la fatigue. L'Ashwagandha possède également des propriétés apaisantes et calmantes (action sur les récepteurs GABA) et est bénéfique en cas de sommeil perturbé.

La qualité de notre ashwagandha

Notre ashwagandha est issu de l’agriculture biologique, cultivé sans pesticides ni engrais chimiques. L’extrait que nous utilisons nous est fourni par Plantex, une entreprise française spécialisée dans les extractions végétales de qualité, certifiée ISO 22000.

Mathilde,
Co-fondatrice Hollis et docteur en Pharmacie

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